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4 Week Challenge

SUMMER BODY WANTED

ONLINE ONLY

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 17.4-15.5.23

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Die 4 Week Challenge - Summer Body wanted ist für alle ideal die in kurzer Zeit maximale Resultate erzielen wollen. Wir helfen dir in Shape zu kommen für die anstehende Sommersaison. Ziel ist es den Körperfettanteil zu reduzieren und deinen Körper zu straffen und stärken. Du gehst mir mehr Definition aus dieser Challenge und fühlst dich wohler in deiner Haut. 

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In diesen 4 Wochen wirst du online von uns betreut. Dich erwarten Ernährungspläne, Rezepte, vorgegebene Trainingsvideos, ein Gruppenchat mit Gleichgesinnten, Tipps und Tricks und vieles mehr.

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Nach diesen 4 Wochen hast du die Möglichkeit anschliessend unsere 8 Week Challenge für einen reduzierten Preis an zu hängen um deine Resultate zu behalten und womöglich noch weiter zu verbessern. Hiermit wollen wir dir einen nachhaltigen Weg zeigen um deinen Lifestyle langfristig zu ändern.

299.-
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Voraussetzungen

  • Du bist mindestens 16 Jahre alt

  • Auch für Vegetarier und Veganer geeignet

  • Für alle Fitnesslevels

  • Keine Erfahrungen notwendig

  • Kein Abo bei Goldenbody notwendig

  • Teilnahme in der ganzen Schweiz möglich

Inhalt

1 / Online Betreuung

  • Tägliche Infos von Montag bis Freitag bezüglich Ernährung, Training, Mindset und Regeneration

  • Exklusiver Whatsapp Chat

  • Ort- und Zeitunabhängig

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2 / Ernährung

  • Rezeptbuch mit ausgewogenen Menüs

  • Ernährungsplan mit 3 vollwertigen Mahlzeiten täglich

  • Einkaufsliste für den gesunden Einkauf

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3 / Training

  • Trainingspläne mit 4-5 Einheiten pro Woche

  • Zugang zur Goldenbody Workout Area mit über 120 Workouts.

  • Zugang zum Goldenbody Basic Kurs, bei dem du lernst, wie du Workout-Übungen korrekt ausführst

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