Laura Müdespacher22. Mai 20191 Min.Früchtebrötchen – ein gesunder Snack für ZwischendurchEin super leckeres und schnelles Rezept, welches sich auch gut für ein Pre- oder After-Workoutsnack eignet. Zutaten: -3 Eier -½...
Laura Müdespacher6. Jan. 20192 Min.Gesunde Muffins ohne Zucker und zugefügtem FettGestern stand ich in meiner Küche mit dem Drang etwas zu backen. Ich habe mich von verschiedenen Blogs inspirieren lassen und trotzdem...
Laura Müdespacher2. Okt. 20181 Min.Asiatische EierflockensuppeZutaten für 4 Portionen: 4 Eier 2 Frühlingszwiebeln 1½ l Gemüsebouillon 1 EL Sojasauce 1 TL Sesamöl Salz Pfeffer Eiernudeln (falls...
Laura Müdespacher19. Aug. 20181 Min.Veganer Erdbeerkuchen ohne BackenZutaten für 10 Portionen: 600 g Erdbeeren (aufgeteilt) 200 g Mandeln 20 Datteln 4 EL Kokosöl (aufgeteilt) 120 g Cashewkerne 3 EL...