Die 8 Week Goldenbody Challenge bietet dir eine Rundumbetreuung mit diversen Trainings, einem persönlichen Ernährungsplan, Fitnesstests inkl. Ist-Aufnahme deiner körperlichen Verfassung zum Start und Ende der Challenge. Du erhältst regelmässige Inputs mittels exklusivem Chat, damit wir deine persönlichen Ziele erreichen und du top motiviert bist und bleibst. Während diesen 8 Wochen verhelfen wir dir zu einem neuen Körpergefühl und vermitteln dir viel Wissen über Ernährung und Training, sodass du messbare Fortschritte machst. Wir bringen dich in Topform und du wirst deinen Körper in dieser Zeit völlig neu kennen lernen und viel über Ernährung und dein optimales Training erfahren. 

 

Inhalt:

  • Kickoff inkl. Fitnesstest, Kalipermessung, App Zugang, Zieldefinition
  • Ernährungsgrundlagen
  • Austausch und klären von Fragen im exklusiven Chat
  • 3 x Gruppentrainings pro Woche (vor Ort oder Online, die Online Trainings bekommst du per Link welcher nicht abläuft, so kannst du die Trainings durchführen wann du willst). Die Gruppentrainings vor Ort kannst du dir ebenfalls selber einteilen. Du erhältst zu Beginn entsprechende Credits für alle 8 Wochen. Wenn du z.B. eine Woche in den Ferien bist, ist das kein Problem, diese Credits kannst du einlösen, wie du möchtest.
  • Workshop zum Thema Ernährung/Diätfehler (vor Ort oder Online)
  • Austausch mit Rezepten
  • Online Einkaufsberatungs Guide
  • Rundum Betreuung
  • Endbesprechung inkl. Fitnesstest und Zielkontrolle
  • Unterlagen zu allen Themen

 

Detaillierte Informationen sowie die Daten findest du hier.

8 Week Challenge

CHF 999.00Preis
Variante

    Gratis Download

    4 gesunde Frühstücks Rezepte

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