Wir legen enorm viel Wert darauf, dass unsere Kunden in den Gruppenstunden oder Personal Trainings optimal betreut sind und alle Workout Übungen korrekt ausführen.

 

Mit diesem Online Kurs teilen wir unser Wissen und erklären dir 11 basic Übungen im Detail damit du maximale Erfolge beim Trainieren erzielst. Folgende Übungen beinhaltet unser Kurs:

 

  • Squats
  • Rudern
  • Lunges
  • Plank
  • Liegestützen
  • Leg raises
  • Glute Bridge
  • Donkey Kicks
  • Dips
  • Deadlifts
  • Crunches

 

Zugang zum Kurs

Mit deiner Bestellung erhältst du automatisch Zugriff auf unsere Goldenbody Online Plattform. Mit dieser kannst du die einzelnen Kursvideos jederzeit und von Überall her aufrufen. Dein Zugriff verfällt nicht, sodass du langfristig auf die Kurse zugreifen kannst.

Nach deiner Bestellung, erhältst du innerhalb von maximal 2 Tagen den Zugriff auf die Plattform. 

 

Information für die Bestellung

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Basics erlernen - Workout Übungen korrekt ausführen

CHF 49.90Preis