Dieses Buch soll motivieren und dich auf dem Weg zu deinen Zielen unterstützen.

Es soll dir eine Hilfe sein und deinen Alltag zu einem gesünderen Ich vereinfachen.

Du bekommst mit diesem Buch eine Übersicht über die Nahrungsmittel,

die du konsumierst, deine Trainings und wie du dich mit der Zeit veränderst.

So kannst du mögliche Fehlerquellen einfacher aufspüren oder auch Reaktionen

von deinem Körper besser deuten.

Wir haben verschiedene Kategorien erstellt, in denen du deine Menüs und

Trainings planen kannst, Inspirationen für Rezepte und Workouts bekommst

und dich selbst reflektieren kannst.



Dieses Buch ist für DICH, Deine Wünsche, Deine Träume und Deine Ziele.

Nun wünschen wir dir viel Vergnügen und gutes Gelingen mit

unserem Goldenbook 

the GOLDENBOOK

CHF39.00Preis

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    4 gesunde Frühstücks Rezepte

    © 2018 by Goldenbody